Antara khasiat-khasiatnya:
-meningkatkan kadar serapan kalsium dalam badan
-meningkatkan paras hemoglobin
-mencegah serangan anemia
-sumber yang kaya vitamin dan mineral
-sumber tenaga yang hebat dan semulajadi.
Persoalannya berapa banyak madu yang harus diambl? biarpun baik tidak bermakna boleh mengambilnya secara berlebihan. Yang pasti ia bergantung pada diet dan gaya hidup setiap individu.
Cara terbaik ialah menggantikan gula putih dengan madu dalam membut teh atau kopi.
Jika sebelum ini kerap menyapu peanut butter pada roti, apa kata gantikan dengn madu.
sumber tintacomellote.blogspot |
Aku dah cuba, sedap juga...
sumber i-sihat
16 comments:
Betul tu...gantikan gula minumam dgn madu. Manis manis buah....
bila makan jamu serbuk, suka kak liza campurkan dgn madu sikit utk hilangkan rasa pahitnya.
kopi + madu ek? emmm boleh cuba ni,
memang boleh dicuba ni campur dengan kopi
masih ada madu kat rumah aku
selalu sapu madu kat roti..mmng sedap...
ckLah @xiiinam
ya tu..
makanan khasiat berubat
bertambah sihat
Liza @ Adzriel AB
belum coba lagi jamau serbuk ni...
padin
boleh coba mana tau
sedap berganda...kot awet muda..
tehr
cobalah kalu menjadi boleh bagitau kawan2..
MulutPayau
Oh MP dah lama amal rupanya..
salam sudais. apa-apa pun kalau diambil dalam kadar yang banyak, membahayakan.
kpah susah nak bezakan madu asli dengan tiruan.
ibundo
tu yg sushnya kakpah..
sy mmg suka madu..
yg pure lagi sy carik..
setiap hari makan madu mmg buat kita cergas..baik tuk diamalkan..;)
dan madu tak membahayakan bg pesakit diabetis...tak seperti gula walaupun madu itu manis...
salam mr sudais.. tips yg mengatakan ltk madu dlm peti x beku tu disangkal kebenarannya.. madu mengandungi air.. kecuali air tersebut diektrakkan dahulu.. maka ia tidak akan beku..
Nens Collection
nak cergas jugaklah macam Nen..nak cari madu asli bukan madu beracun..hehe
Kamsiah
Ya betul ..sesuai untuk semua peringkat
LadyBird
kena tipu dengan penjual madu la cenggitu....
Post a Comment